Сегодня: 21 ноября 2017 г.
21-11-2017
СТОМАТОЛОГИЧЕСКИЕ КЛИНИКИ
М. ОКТЯБРЬСКОЕ ПОЛЕ, М. БАБУШКИНСКАЯ


Наши рекомендации

Как сохранить зубы здоровыми, как правильно их чистить, чем отличаются зубные пасты и щетки друг от друга, можно ли лечить зубы беременным, стоит ли заниматься протезированием при потере только одного зуба, можно ли вылечить пародонтит и т.д. и т.п. Вопросов, возникающих у пациентов, великое множество.Многолетний опыт работы показывает, что часто пациентам приходится "прощаться" с зубами либо по своей беспечности и легкомысленному незнанию, либо, что гораздо хуже, из-за непрофессионализма стоматолога, у которого пациент наблюдался долгое время.Ответить на все вопросы каждому пациенту возможно только при личном общении. В этой же и нескольких последующих статьях мы попытаемся дать несколько советов и развеять некоторые мифы и заблуждения, созданные, к сожалению, иногда не совсем профессиональными коллегами. Для начала следует сказать, что только 2% случаев заболеваемости кариесом приходится на долю наследственной предрасположенности, остальные 98% зависят от гигиены и качества стоматологической помощи. Далее - фраза о неизлечимости пародонтита так же, как и о нежелательности оказания стоматологической помощи беременным, в высшей степени абсурдны. Неграмотны и рекомендации об использовании фторсодержащих паст всем подряд, т.к. пациентам с флюорозом они противопоказаны.

В XXI веке при современном уровне стоматологии неграмотно и невежественно рассуждать о протезировании на имплантатах как о "вставлении в челюсть железных гвоздей, которые обязательно отторгнутся". Еще одно заблуждение - легче зуб удалить, чем вылечить. Кому легче: врачу или пациенту? Удаление одного зуба обойдется пациенту в будущем при протезировании в 5-10 раз дороже, чем его же лечение. После удаления даже одного зуба при отсутствии протезирования уже в течение одного года начинаются проблемы с прикусом, височно-нижнечелюстными суставами, желудочно-кишечным трактом, нервной системой, о которых пациент даже не догадывается.

Теперь несколько конкретных советов:

1. Зубы необходимо обязательно чистить 2 раза в день, перед сном и после завтрака. Движения зубной щетки должны быть направлены сверху вниз на верхней челюсти и снизу вверх - на нижней челюсти. Заканчиваем чистить зубы спиралевидными движениями от жевательных зубов к резцам. Ни в коем случае нельзя двигать щеткой в горизонтальном направлении, особенно если щетка к тому же жесткая. Это приведет к травме и со временем к атрофии зубо-десневых сосочков, а также к стиранию эмали в пришеечной области зубов и образованию клиновидных дефектов . Нельзя забывать чистить небную, язычную и жевательную поверхности зубов.



2. При наличии трем (широких промежутков между зубами) необходимо пользоваться зубными нитями и зубными ершиками. Очень осторожно пользуйтесь зубочистками. Грубое их применение может привести к травме круговой связки зуба и локальному пародонтиту. Вместо зубочисток предпочтительно пользоваться зубными нитями.

 

3. При наличии запаха изо рта обязательно запишитесь на прием к пародонтологу, который при необходимости проведет курс пародонтологического лечения либо направит к другим специалистам (гастроэнтерологу, гематологу и др.).
Пользуйтесь жесткими зубными щетками, только если нет никаких патологических изменений со стороны пародонта (десны).

4. Желательно, чтобы зубную щетку и зубную пасту вам подобрал пародонтолог. В любом случае имейте в виду, что в целях обычной гигиены и профилактики лучше пользоваться зубной щеткой средней жесткости и пастой для ежедневного применения.

5. Необходимость и вид лечебной зубной пасты, а также длительность ее использования определяет только врач. Запомните, что первыми признаками начинающегося пародонтита являются небольшая кровоточивость десен при чистке зубов и неприятный запах изо рта. Чем раньше вы обратитесь к стоматологу при обнаружении у себя этих признаков, тем больше вероятность сохранения ваших зубов до глубокой старости.

6. Забудьте про миф, что пародонтит не лечится. Процесс разрушения кости при развитии пародонтита можно и нужно останавливать, но достижение стабильного результата возможно только при объединении усилий врача и пациента.

7. Ешьте побольше свежих фруктов и овощей. Это способствует самоочищению зубов, тренировке тканей пародонта и, естественно, нормализует витаминный баланс организма.

8. Жуйте после еды жевательную резинку без сахара, что нормализует рН слюны путем усиленного слюнообразования и смывания избыточного количества глюкозы с поверхностей зубов.

9. Употребляйте в пищу больше молочных продуктов - естественный источник кальция; речную и морскую рыбу, кукурузу, гречку, петрушку - богатые источники фтора; апельсины, грейпфруты, киви, капусту, смородину, чернику - источники витамина С, укрепляющего стенки сосудов и повышающего иммунитет. Не забывайте, что кальций усваивается организмом только при наличии витамина D, 
поэтому не пренебрегайте орехами, желтком куриного яйца и сливочным маслом.

10. Каждые 3-4 месяца записывайтесь на прием к своему стоматологу для профилактического осмотра. Не спешите удалять разрушенные и подвижные зубы. Посоветуйтесь с другими специалистами, сравните несколько мнений.

11. Обращаем внимание родителей на тот факт, что постоянные 6-е зубы прорезываются у детей в 6-7- летнем возрасте и, как правило, поражаются кариесом в первую очередь. 

12. Научите детей правильно пользоваться зубными щетками и зубными пастами, что предотвратит скопление налета в глубоких фиссурах.

13. При отсутствии какого-либо зуба (вследствие удаления последнего или по другой причине) оставшиеся зубы со временем смещаются в сторону отсутствующего. В юном и молодом возрасте этот процесс протекает достаточно быстро (называется этот процесс феноменом Попова-Годона) и может создать дополнительные трудности, поэтому медлить с принятием решения о протезировании не следует.
14. При необходимости протезирования имейте в виду, что челюстная кость сохраняет свое строение (размеры и форму) только при определенной нагрузке.
При осутствии таковой она атрофируется. Это означает, что только при протезировании на имплантатах жевательное давление распространяется через имплантат на кость, заставляя ее "работать". При протезировании металлокерамическими мостовидными протезами или съемными протезами со временем обязательно происходит атрофия костной ткани, перегрузка опорных зубов, в определенных случаях - понижение прикуса, укорочение нижней трети лица, дисфункция височно-нижнечелюстных суставов и т.д. Поэтому при необходимости протезирования посоветуйтесь с хирургом, и при отсутствии у вас противопоказаний к имплантантации отдавайте предпочтение именно этому методу протезирования.

15. При неправильном прикусе обязательно обратитесь к стоматологу. Исправление прикуса - это не дань моде и не каприз, а забота о будущем своих зубов и десен, т. к. неправильный прикус приводит к неадекватной жевательной нагрузке отдельных зубов, нарушению питания тканей пародонта и как следствие - к пародонтиту, а также к недостаточному самоочищению зубов, вследствие чего развивается множественный кариес.

16. Совет будущим мамам - постарайтесь вылечить зубы и десны до наступления беременности или в промежутке с 3-го по 6-ой месяцы беременности, а также пересмотрите свой рацион питания. При наличии кариозных полостей вы передадите будущему ребенку "букет" микробов, а разрушение ваших собственных зубов ускорится в несколько раз.

17. Еще раз о вреде курения. Слизистая полости рта обильно снабжена кровеносными сосудами, чем обусловлена ее высокая способность к всасыванию. Никотин, поступающий в полость рта при затяжке, ведет к мгновенному спазму сосудов десен и, следовательно, к нарушению питания десен и их атрофии. При курении более 10-и сигарет в день вероятность развития пародонтита увеличивается. К пародонтиту приводит и образование никотинового налета на внутренней поверхности зубов, где задерживаются микробы и идет образование зубного камня. Чем в более молодом возрасте вы пристрастились к курению, тем с большей уверенностью можно прогнозировать начало пародонтита в 30-35-летнем возрасте.

18. Совет любителям отбеливания зубов. Достижение белозубой улыбки с помощью химического отбеливания (не путайте с Air Flow) противопоказано при наличии клиновидных дефектов, трещин эмали, кариозных полостей, заболеваний пародонта, наличии металлических пломб или коронок, аллергии на перекисные соединения, при беременности и кормлении, а также пациентам до 20-и лет. Помните, что после отбеливания повышается чувствительность зубов на горячее-холодное, кислое-сладкое; следует избегать курения, сократить употребление продуктов и напитков с сильным окрашивающим эффектом.

19. И напоследок. Постарайтесь перед походом к стоматологу легонько перекусить, иначе недостаток глюкозы в крови плюс страх, плюс сосудосуживающее действие обезболивающих препаратов может спровоцировать предобморочное состояние. Но проявите уважение к доктору - постарайтесь перед походом к врачу не употреблять сильнопахнущих продуктов питания и почистить зубы. Если ваш визит запланирован заранее, постарайтесь за 48 часов не принимать алкоголь даже в минимальных количествах, иначе действие анестезии будет ослаблено.

Записывайтесь на прием и мы будем рады помочь Вам!

 
Яндекс.Метрика
+7(499) 197-19-32; +7(499) 197-09-24
Стоматология на Октябрьском Поле